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          空调房里的“生存指南”,几招教你避免空调病

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          空调房里的“生存指南”,几招教你避免空调病

          发布日期:2018-08-07 作者: 点击:

          预防空调病

          “枯藤老树昏鸦,空调WIFI西瓜”是网上知名的段子,而这也成了大多数人度过酷暑的Z佳选择。夏天持续高温,大多数人都呆在空调房里过日子,很多人感叹“空调给了我这条命”。然而也有人舒服不过三秒就破功,鼻塞、头昏、之力接踵而来。那么我们应该怎样避免这种情况的发生呢?

          1、定时清洗空调

          长期不清洗空调也是引发"空调病"的重要原因。中国环境科学学会室内环境与健康分会对各地家用空调进行入户调研后发现,国内88%的空调散热片细菌总数超标。空调散热片检出的细菌Z高可达每平方厘米91259个,超过标准(每平方厘米总数≤100)40倍,Z严重的超标近百倍。所以定期清洗空调能有效地减少细菌滋生,也就能有效避免病菌引发疾病了。

          2、冷空气会刺激人的汗毛孔突然收缩,很容易引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼痛等症状。建议空调的温度调整到26°C,室内外温差Z好不超过7%C

          3、空调风往上吹

          开空调时,冷空气向下沉,因此风Z好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,Z好面对空调坐,因为冷风从后面吹背部、腰部,比迎面风对人体造成的伤害更大。

          4、每隔2小时开会儿窗户

          开空调会使室内空气变干,因此应该注意时常换气,建议每隔2~3个小时就要给室内通风一次,每次通风10~15分钟。

          5、早晚别开空调

          每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气。白天连续开空调的时间不要超过3小时,睡前一定要关闭空调,或设置定时关闭。

          6、多喝温水

          为防止水分流失导致的皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。

          7、常备一件长袖

          上班族应该在办公室里常备一件长袖薄开衫,必要时穿上,避免着凉。

          8、空调出现任何问题找临沂大金空调总代理临沂新悦商贸

          临沂新悦商贸涵盖大金空调、中央新风净水系统、松下洗衣机、大疆无人机销售培训等先进系统的核心产品服务模块。

          本文网址:http://www.33490b.com/news/479.html

          关键词:预防空调病

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